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[나눔명상 Sharing Meditation] 연민명상-비무량심

글쓴이 : 법찬 날짜 : 2014-05-31 (토) 10:06 조회 : 913

잠시 하시던 일을 멈추시고 지금 마음을 바라보세요.

호흡에 집중하시면서 그 어떤 상황에서라도 괴롭지 않기를 거듭 떠올리세요.

괴롭지않기를

지금 내 마음이 괴롭지않기를!

관악사문 법찬 합장

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